2022年6月20日(周一)至6月22日(周三)，WECHU发布了延长高温预警.
发布日期:2022年6月20日
与热有关的疾病是可以预防的.
你可以通过以下小贴士来预防中暑:
- 定期监察本地天气预报及警告 -通过查看我们的网站或关注温莎-埃塞克斯郡卫生单位，了解最新情况 Facebook or Twitter
- 多喝水
- 戴上宽边帽，穿轻便宽松的衣服
- 洗个冷水浴或淋浴
- 把户外活动限制在一天中最凉爽的时候
- 使用广谱防水防晒霜(SPF 30或更高)保护皮肤
- 用太阳镜或带防紫外线镜片的处方眼镜保护眼睛
- 不要把小孩、大人或宠物留在停着的车里
- 安排定期探访 家庭成员，邻居或朋友在炎热的天气，如果你需要帮助
- 了解在夏天保持家里凉爽的方法.g.(在房子向阳的一面拉上窗帘或窗帘)
- 如果你有空调，确保它正常工作 在炎热的天气开始之前. Otherwise, 找一个附近有空调的地方, 在炎热的天气里，你可以在那里凉快几个小时.g.、本地游泳池、图书馆、康乐中心、商场). 拨打211查询可用选项. (NOTICE: 由于COVID-19大流行，此处列出的设施可能无法使用).
幼儿及婴儿:
- 让年幼的孩子，尤其是婴儿，尽可能远离炎热的天气. 他们不能像成年人一样忍受高温，更容易患中暑病.
- 鼓励幼儿在温暖的天气里多喝水. 当他们脱水时，他们可能没有意识到.
对于六个月以下的婴儿:
- 在温暖的天气里，婴儿可能需要更频繁地母乳喂养，但不需要额外的水. 在温暖的天气里，母乳喂养的母亲应该多喝水，以产生足够的母乳. 如果你担心你没有足够的母乳来保持宝宝的水分, 请私彩信誉平台十大网站您的主要医疗保健提供者或安大略省远程医疗咨询(1-866-797-0000).
- 在非常炎热的天气里，用配方奶粉喂养的婴儿可能需要少量的水. 这水应该煮两分钟，冷却后再献上.
有关在炎热天气下保护幼儿安全的更多信息, 拨打健康家庭热线519-258-2146分机. 1350.
http://www.wechu.org/your-environment/stay-cool-beat-heat
